Jij komt hier vast voor Personal Training. Daar kunnen we je zeker mee helpen. The Port is een luxe, kleinschalige studio. Sluit je bij ons aan voor een fysieke, maar ook mentale work-out. Individueel of in kleine groepen. Altijd onder intensieve begeleiding. Benieuwd hoe dat eruit ziet? We gaan het je uitleggen.
Kun je niet wachten om te beginnen of vind je het misschien nog spannend om de eerste stap te zetten? Beginner of ervaringsdeskundige, jong of oud. Bij The Port is iedereen welkom. Eerst zien dan geloven? Kijk en lees dan maar eens over onze diversiteit aan trainers én leden.
Een prachtige, discrete plek, waar jij je thuis kan voelen. Bij ons parkeer je voor de deur, kun je werken in de lounge en mag je gebruik maken van de privé-douches. Liever minder discreet? Dan kun je natuurijk altijd even buurten met een van de andere inspirerende leden. Aan jou de keuze!
Onze trainingsstijl komt uit Los Angeles en wordt ook wel LA Fitness genoemd. Typerend van deze stijl personal training is dat een training 30 minuten lang is. Ook doen wij geen sets maar allemaal verschillende oefeningen achter elkaar. Hierdoor neem je geen pauze tussendoor, blijft je hartslag hoog en train je hiermee ook nog je conditie. Je kan het zien alsof je een training van 60-90 minuten in 30 minuten doet.
Dit ligt er aan hoe vaak je in de week bij ons komt trainen. Hier een overzicht:
1 training in de week is €49,60 per training
2 trainingen in de week is €37,50 per training
3 trainingen in de week is €33,30 per training
4 trainingen in de week is €30,92 per training
Dat kan zeker wij zijn ervaren met allerlei blessures. zelf al zit je in een rolstoel of loop je op krukken wij weten altijd een manier om jou veilig en verantwoord te trainen.
